Как ходить на костылях

Костыли используются для улучшения координации и уменьшения нагрузки на ноги путем увеличения опоры и переноса массы тела на верхнюю часть туловища и руки.

Костыли подлокотные

 247167.jpg b0a4fa01ee67a3f5e0dbfd69d04f6cfe_edited.jpg


Эти костыли с упором на предплечье служат опорой при ходьбе человеку с травмированными или больными ногами. Костыль похож на высокую трость, доходящую до локтевого сустава и увенчанную специальной гибкой манжетой. Изготавливаются из алюминия и имеют стойку, упор-зажим и ручку. Высота костылей подлокотных "канадских" обязана соответствовать росту человека. Высоту всех подлокотных "канадских" костылей можно регулировать. Хотя костыли такого типа обеспечивают недостаточную боковую опору, однако они меньше по размеру, более функциональны при подъеме по лестнице. Их можно использовать одновременно с ортопедическими аппаратами.

Памятка для обучения ходьбе на подлокотных (канадских) костылях

Использование костылей требует достаточно хорошего равновесия и координации движений, а также силы мышц. Поэтому предпочтительно использовать костыли для "молодых" пациентов на короткий промежуток времени.

А. К обучению можно приступить, только когда больной или перенесший травму уже сидит, спустив ноги, и встает с постели на здоровую ногу с помощью опоры (спинки кровати, стола и т.д.)

Б. Прежде, чем встать на костыли, необходима их подгонка (конструкция костыля позволяет установить нужную длину). Необходимо знать, как правильно держать костыль:

  1. подручник костыля (то есть опора для кисти руки) должен быть направлен свободным концом вперед;
  2. манжета костыля должна охватывать предплечье сзади, несколько ниже локтевого сустава соответственно согнутой руки;
  3. спина стоящего на костылях должна быть по возможности прямой.

В. Как правильно ходить на костылях.

На всех этапах обучения необходима подстраховка.

1.Больной стоит на здоровой ноге, держась одной рукой за опору, например, прямоугольный стол, другой - за костыль.

Затем:

  • выставляет костыль вперед на длину шага;
  • переносит на костыль тяжесть своего тела;
  • переносит здоровую ногу на длину шага;
  • повторяя все это снова и снова, двигается вдоль стола;
  • доходит до конца стола, поворачивается, меняет костыль и опору местами и тем же способом двигается обратно.

2.Больной стоит на здоровой ноге, в обеих руках - костыли.

Затем он:

  • выносит один костыль вперед на длину шага;
  • выносит вперед на длину шага другой костыль;
  • переносит на костыли свой вес;
  • переносит на длину шага здоровую ногу;
  • повторяет все это снова и снова.

3. В дальнейшем можно переходить к ходьбе, когда оба костыля выносятся вперед одновременно.

Когда человек стоит с двумя костылями, они должны быть разведены немного в сторону - это придает человеку большую устойчивость.

Костыли подмышечные

Изготавливаются из легкой породы дерева или алюминия. Их конструкция обычно предусматривает платформу для опоры подмышкой, ручку, двойную планку, переходящую снизу в одну стойку с резиновым наконечником диаметром 3-8 см. Костыли могут иметь зажимы, винты или другие приспособления, с помощью которых регулируют их высоту.

Костыли подмышечные

446358833_w640_h640_kostyli_podmyshki.jpg_edited.jpg 42b08acf05de0695e7a36d4d52ab9335_edited.jpg

Служат опорой при ходьбе человеку с травмированными или больными ногами.

Высота костылей подмышечных обязана соответствовать росту человека. Высоту всех костылей подмышечных можно регулировать.

Для определения правильной высоты имеется две опорные точки: подмышечная перекладина должна находиться на расстоянии 4-5 см ниже подмышечной впадины

  • предплечье прижимает костыль к телу
  • перекладина для опоры кисти находится на уровне запястья руки

Способ определения правильного подбора высоты перекладины для опоры кистью следующий: в положении стоя, при руках вытянутых вдоль тела, рукоятка костыля должна доходить до уровня часов на запястье. Примечание: использование костылей требует достаточно хорошего равновесия и координации движений, а также силы мышц. Поэтому предпочтительно использовать костыли для "молодых" пациентов на короткий промежуток времени.

А. К обучению можно приступить только тогда, когда больной или перенесший травму уже может сидеть, спустив ноги, и вставать с постели на здоровую ногу с помощью опоры (спинки кровати, стола и т.д.)

Б. Прежде, чем встать на костыли, необходима их подгонка (конструкция костыля позволяет установить нужную длину). Необходимо знать, как правильно держать костыль: Верхняя часть костыля не должна упираться в подмышку. Зазор должен быть в два пальца. Спина стоящего на костылях должна быть по возможности прямой. Подручник костыля должен располагаться так, чтобы в локтевом суставе был угол примерно десять градусов.

В. Как правильно ходить на костылях:

1. На всех этапах обучения необходима подстраховка;

2.Больной стоит на здоровой ноге, держась одной рукой за опору, например, прямоугольный стол, другой - за костыль.

Затем:

  • выставляет костыль вперед на длину шага;
  • переносит на костыль тяжесть своего тела;
  • переносит здоровую ногу на длину шага;
  • повторяя все это снова и снова, двигается вдоль стола;
  • доходит до конца стола, поворачивается, меняет костыль и опору местами и тем же способом двигается обратно.

3.Больной стоит на здоровой ноге, в обеих руках - костыли.

Затем он:

  • выносит один костыль вперед на длину шага;
  • выносит вперед на длину шага другой костыль;
  • переносит на костыли свой вес;
  • переносит на длину шага здоровую ногу;
  • повторяет все это снова и снова.

4.В дальнейшем можно переходить к ходьбе, когда оба костыля выносятся вперед одновременно.

Когда человек стоит с двумя костылями, они должны быть разведены немного в сторону - это придает человеку большую устойчивость.

При использовании костылей различных видов следует помнить о том, что:

  • массу тела следует переносить на руки, а не на подмышки, чтобы избежать повреждения подмышечной области;
  • поддерживать широкую базу для опоры даже во время отдыха;
  • держать костыли примерно в 10 см от края и впереди ноги;
  • при использовании костылей с упором в подмышечные впадины опорные стойки должны находиться близко от груди для обеспечения лучшего равновесия;
  • голову держать прямо и сохранять ровное положение тела во время ходьбы.

Наилучшая позиция больного: голова высоко приподнята, спина прямая, здоровое колено слегка согнуто. Для поддержки можно опереться спиной о стену. Наконечники костылей помещают на расстоянии примерно 15 см от носков и слегка кпереди. Если у больного широкие бедра - наконечники лучше отвести в сторону на большее расстояние. Расстояние между подмышкой и верхней частью костылей должно быть около 2-3 пальцев. Локти согнуты под углом 25-30.. Толчком можно проверить, легко ли тело отрывается от пола. Руки должны быть почти прямые. Приспособленность к костылям проверяется во время прогулки.

Для того чтобы встать со стула, сложенные вместе костыли помещают с поврежденной стороны и ухватываются за них изнутри. Затем перебрасывают их другой рукой через стул, выпрямляют здоровую ногу.

Для того, чтобы сесть, повторяют те же движения, начиная с размещения двух костылей на поврежденной стороне. Затем больной выпрямляет спину и садится. При этом он должен быть уверен, что кресло или стул не качаются.

При ходьбе с костылями помещают оба костыля одновременно на 30 см впереди и 15-20 см в сторону пальцев ноги. Переносят, опираясь на рукоятки, тяжесть тела вперед. Можно покачаться на костылях. Приземляются на пятку так, чтобы костыли были позади больного.

Поступь челночного типа наиболее проста и безопасна для тех, кто начинает пользоваться костылями. Начинать надо с того, чтобы вынести костыли вперед, перенести тяжесть тела вперед, опираясь на руки, и скользить в том же направлении здоровой ногой.


При подъеме или спуске с лестницы можно использовать следующий метод. Больной берет оба костыля под одну руку, придерживает их изнутри большим пальцем. Другой рукой ухватывается за перила (рука немного впереди тела).


19.jpg

При подъеме костыли оставляют на том уровне, где стоят. Затем равномерно распределяют массу тела на руке, держащей костыль, и на перилах. Поднимают здоровую ногу на ступеньку, оставляя позади больную ногу, выпрямляют здоровую ногу и продвигают костыли вперед.

При спуске со ступеней костыли помещают на нижнюю ступень и вытягивают больную ногу. Затем равномерно опираются на руку, держащую костыли, и на перила. Продвигают вперед здоровую ногу на нижнюю ступень. Рекомендуется пользоваться этим методом при спуске или подъеме на узких лестницах.

Перейти в раздел Костыли

#0178
Бесплатная доставка
Скидка
Товар с видео
Товар с 3d
Сертификат ТСР Доступно к оплате электронным сертификатом ТСР Код ТРУ: 325022128.060030402.0139.0018.643 Код изделия: 06-04-02 Подробнее Костыль подлокотный с анатомической ручкой 10081
#0178
  • анатомическая ручка под левую или правую руку
  • откидная виниловая манжета
  • высота от манжета до ручки: 17-24 см
  • шаг регулировки высоты: 2,5 см
  • легкий и прочный алюминиевый сплав
  • резиновый наконечник против скольжения
  • максимальная нагрузка: 100 кг
  • вес: 1 кг
  • возможные аксессуары: насадка 10031/T/ 10031/GR
  Время доставки: 150
#0177
Бесплатная доставка
Скидка
Сертификат ТСР Доступно к оплате электронным сертификатом ТСР Код ТРУ: 325022128.060030402.0139.0002.643 Код изделия: 06-04-02 Подробнее Костыль с опорой под локоть "Евростиль" 10079
#0177
  • удобная рукоятка с полуобхватом
  • алюминиевый шафт
  • регулировка высоты: 99-125 см
  • длина рукоятки: 25 см
  • максимальная нагрузка: 100 кг
  • вес: 500 г
  • модели с УПС и без
  • подходящие аксессуары: насадка 10030/GR и 10030/Т 
  Время доставки: 150
#0138
Бесплатная доставка
Костыль с опорой под локоть "Меджик Натур" 109
#0138
  • Максимальная высота: 122 см
  • Минимальная высота: 99 см
  • Позиций по высоте: 10
  • Нагрузка: 130 кг
  Время доставки: 4
#7564
Бесплатная доставка
Скидка
Сертификат ТСР Доступно к оплате электронным сертификатом ТСР Код ТРУ: 325022128.060030402.0139.0020.643 Код изделия: 06-04-02 Подробнее Костыль с опорой под локоть Kowsky 222KL-Standart ( Ergo-Grip)
#7564
  • 8 цветов
  • пластиковая эргономичная рукоятка
  • фиксированная манжета
  • материал: алюминий, полиамид
  • регулировка по высоте: 98-123 см
  • длина от пола до ручки: 76-98 см
  • высота от манжета до ручки: 22-25 см
  • максимальная нагрузка: 100 кг
  • подходящие аксессуары: насадка резиновая 17112
  Время доставки: 65
#7563
Бесплатная доставка
Костыль с опорой под локоть Kowsky 222KL-Standart (Ergo-Grip, Fashion Line)
#7563
  • линейка Fashion Line
  • встроенный светоотражатель (катафот)
  • регулировка по высоте: 98-123 см
  • высота от пола до ручки: 76-98 см
  • максимальная нагрузка: 100 кг
  • подходящие аксессуары: насадка резиновая 17112
  Время доставки: 65
#0170
Бесплатная доставка
Товар с видео
Товар с 3d
Сертификат ТСР Доступно к оплате электронным сертификатом ТСР Код ТРУ: 325022128.060030402.0139.0017.643 Код изделия: 06-04-02 Подробнее Костыль с опорой под локоть с пирамидальной опорой 10072
#0170
  • пирамидальная основа на 4-х ножках
  • материал: алюминий
  • виниловая откидная локтевая манжета
  • общая высота костыля: 90-113 см
  • максимальная нагрузка: 100 кг
  • вес: 1 кг
  • подходящие аксессуары: насадка10037BL
  Время доставки: 150
#1568
Бесплатная доставка
Товар с видео
Сертификат ТСР Доступно к оплате электронным сертификатом ТСР Код ТРУ: 325022128.060030406.0139.0007.643 Код изделия: 06-04-06 Подробнее Костыли Barry 10021/P
#1568
  • регулировка под рост: 140-200 см
  • максимальная нагрузка: 115 кг
  • вес: 1,6 кг
  • материал: алюминий
  • материал валиков: высококачественная резина
  • шаг регулировки высоты манжеты: 4 см
  • шаг регулировки высоты от пола до рукоятки: 2,5 см
  • высота от пола по подмышечного валика: 93-100 см
  • подходящие аксессуары: насадка 10031/GRПодмышечные валики 10050Ручки-валики 10060
Отзывы (1)
  Время доставки: 150
#5374
Бесплатная доставка
Скидка
Товар с видео
Сертификат ТСР Доступно к оплате электронным сертификатом ТСР Код ТРУ: 325022128.060030406.0139.0005.643 Код изделия: 06-04-06 Подробнее Костыли подмышечные Barry (10021, 10022, 10023)
#5374
Отзывы (1)
  Время доставки: 150
#5375
Бесплатная доставка
Скидка
Сертификат ТСР Доступно к оплате электронным сертификатом ТСР Код ТРУ: 325022128.060030405.0139.0005.643 Код изделия: 06-04-06 Подробнее Костыли подмышечные со встроенным УПС (10021/U, 10022/U, 10023/U)
#5375
  • устройство против скольжения (УПС)
  • материал: алюминий
  • шаг регулировки высоты рукоятки: 4 см
  • шаг регулировки высоты костыля: 2,5 см
  • вес пары: 1,5-1,8 кг
  • максимальная нагрузка: 100 кг
  • Размеры: L, M, S
  • подходящие аксессуары: подмышечные валики 10050; ручки-валики 10060
  Время доставки: 150
#0152
Бесплатная доставка
Подмышечный костыль "Квик Изи Софт" 126.30.10
#0152
  • Высота: 118-138 см
  • Максимальная нагрузка: 130 кг
  • Материал: алюминий
  Время доставки: 4
Цена по запросу
Товара нет в наличии

← Назад к списку новостей